秋田ごはんdeハッピー子育て

~子育てとママを「食」から応援する毎日ごはんブログ~
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カレー味の味噌ボール♪

幼稚園児は今日から冬休み。
小学生は明日から冬休みに突入です。

休みもスポ少はゆる~く活動するようなので、いつでも腹ペコ男子のお腹を満たせるよう、母ちゃんも頑張らなくては!ですね♪
と言っても、基本手の込んだことは出来ない私は、栄養効果たっぷりの味噌汁頼み!

カレー味の味噌ボールを作り置きです
パンにも合うスープなので、子供たちも美味しい~の連発!


カレー味噌ボール1

「味噌ボール」は手作りのインスタント味噌汁♪
お椀に入れて、お湯を注げばあっという間にお味噌汁の完成ですo(^▽^)o

作り置きをしておけば、いつでも味噌汁を頂くことが出来ますね!


『カレー味の味噌ボール』
味噌・・・50g
ミックスベジタブル・・・50g
カレー粉・・・大さじ1

材料を全て混ぜて5等分にして丸めたら完成です♪

カレー味噌ボール3

100cc程度の熱湯を注いでお召し上がりください

クリスマスの今日はココナッツパウダーでおめかしコーティング♪

カレー味噌ボール2

お湯を注ぐとココナッツの甘い香りがふんわり

味噌汁は美味しい!
味噌汁は調理が簡単!
味噌汁は栄養満点!
味噌汁は安い!
味噌汁はみんな大好き!!

↑味噌汁の5徳です♪


冬休みも、味噌汁で元気いっぱい頑張りましょう~!
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プロフィール

あきゴン

Author:あきゴン
3匹の♂子豚を育てている秋田産の母豚です♪

震災をキッカケに「食」の大切さを意識するようになりました。子供達にはどんなことが起こっても食べつないで、何としてでも生きていけるたくましい子供に育って欲しいと願う秋田産母豚の食記録ブログです。

◆みそソムリエ取得
◆発酵食スペシャリスト取得
◆食育インストラクター取得
◆国際薬膳食育師取得


ご紹介ありがとうございました!
・秋田朝日放送(スーパーJチャンネル秋田)
・秋田テレビ(ザ・キーマン)
・秋田朝日放送(トレタテ)
・秋田魁新報
・マリマリ
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・ABSラジオ(朝採りワイドあきた便)
その他







一杯の味噌汁プロジェクト」は、秋田県食育活動の長期的プログラムを目指しています。
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