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我が家の具沢山納豆


我が家の朝食に欠かせないのが納豆なんですが、皆さんのご家庭では納豆をどのように召し上がりますか?

我が家は、具沢山

朝食納豆

納豆・ねぎ・卵・青のり・鰹節・胡麻・・・
その他、食感の異なるたくわんを刻んで入れることも

納豆の他に5種類以上の具が入ります(^^)
この具沢山納豆とご飯、さらに具沢山のお味噌汁で栄養も十分な我が家のパパっと朝食の完成です

納豆の味付けはその日の好みで。
お醤油・味噌・塩麹が定番です

どれも美味しいのですが、麹歩合の多い甘目のお味噌を使った味噌納豆はオススメです

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プロフィール

あきゴン

Author:あきゴン
3匹の♂子豚を育てている秋田産の母豚です♪

震災をキッカケに「食」の大切さを意識するようになりました。子供達にはどんなことが起こっても食べつないで、何としてでも生きていけるたくましい子供に育って欲しいと願う秋田産母豚の食記録ブログです。

◆みそソムリエ取得
◆発酵食スペシャリスト取得
◆食育インストラクター取得
◆国際薬膳食育師取得


ご紹介ありがとうございました!
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一杯の味噌汁プロジェクト」は、秋田県食育活動の長期的プログラムを目指しています。
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